30 okt. 2015

Dränerad

Fredagkväll och jag känner mig helt dränerad på energi. Helt galet eftersom jag bara jobbat 3 dagar den här veckan och varit ledig 2 och då var vi på spa. Men jag har helt plötsligt blivit dö-förkyld och känner mig helt slut.

Jag ska i väg lördag-söndag med tjejkompisar på pyssel och Halloweenfest i Falköping, men det känns som om jag skulle vilja dra täcket över huvudet hela helgen. Men jag har packat och allt står klart inför morgondagen...

God natt!


Halloween

Vi har höstpyntat lite hemma även om vi inte direkt firar Halloween. Jag har gjort halloween ljus (sålt 3 par med) och några scrappade kort. Josef har gjort en fladder mus. Några små pumpor har vi med.

Josef ska klä ut sig och gå och "visa upp sig" hos några grannar och hemma hos kompisar. 

Ett tillfälle att fira och klä ut sig är alltid roligt. Jag fick klä ut mig idag på jobbet när vi hade djurmaskerad. Så roligt!









27 okt. 2015

Favoritpass


Utöver att jag leder två Aqua pass varje lördag behöver jag egen träning. Framför allt muskekträning av mage, rygg, armar/axlar och ben. Jag har hittar mitt favorit pass, CXWORKS. Ett högintensivt corepass med fokus på de muskelgrupperna framför allt magen.

Söndag och måndag har jag varit på det nu och det är dagar som passar mig. Lite dumt att det blir träning två timmar oå lördagen och sen söndag måndag med. Men det får vara så för det passar livet i övrigt och barnens aktiviteter.

Om det är någon som vill ha en provvecka på Nordic Wellness säg till. Och om du vill prova vattengympa med mig en lördagförmiddag kan jag ordna det.

"All träning som blir av är bra träning"


26 okt. 2015

Semester!

Nu har jag två dagars semester, tisdag och onsdag. Så skönt! Jag ska packa badkläder, träningskläder, en bra bok och en klänning till kvällen. I morgon åker vi på spa. Härligt!

I dag jobbade jag tidigt och mer än halva barngruppen var ledig, så vi hade en riktig mysdag. Sonen hade haft innebandyträning på fritids och de hade även lekt ute i skogen.


25 okt. 2015

En extra timme

Så har vi ställt tillbaka klockan en timme i natt. Det skulle bli en timme extra sömn... Men jag vaknade tidigt. Jag hörde Sofie, som skulle till jobbet, stänga dörren och så lätt vaknar jag. Men jag fick en egen timme med kaffe på sängen och senaste avsnittet av Downton abby på Ipaden. Mysigt! Alla andra sov gott :)



Nu är det vintertid och julafton om två månader. Jag ser fram emot vinter och julförberedelserna. Att baka och pynta ihop med barnen. Se deras förväntan.

24 okt. 2015

Family food

Så har vi provat första veckan med family foods matkasse. Jag är jättenöjd! Och familjen har ätit det jag lagat. Jag gillade verkligen att det var ekologiskt och närodlat till stor del. Recepten var enkla och det gick snabbt att laga maten. Toppen!

Vi kommer fortsätta med matkassen

De senaste dagarna har vi ätit:

Fläskmedaljonger med ris och svampsås, färsk majskolv

Ekologisk Fusilli Pasta och med kycklinggryta med salladsost från Fröset 

Hamburgare med klyftpotatis och ugnsrostade grönsaker 

Saker att fram emot

På tisdag gör vi en favorit i repris. Vi åker till Kosta Boda Art hotells spa. Vi var där 2 dagar förra året, på höstlovet, och det var så härligt. Jag har tagit senester tisdag och onsdag och det har dottern Sofie med så att även hon kan följa med. Vi ska bada både ute och inne, träna och äta gott.


Roligt att ha något att se fram emot!


Vackert! FN-dagen


Så vacker bankörskonsert i underbart vackra Sofiakyrkan. Att få fira FN-dagen i fred och frihet. Och efter det gravfix vid mammas grav, ibland alla vackra höstlöv. Snart 10 år sen min mamma dog och som jag saknar henne. Det blir inte bättre men det blir lättare att bära sorgen...




Tidig morgon

Undrar om jag får övertidsersättning? I går kväll tänkte jag på jobbet hela kvällen och när kl ringde i morse drömde jag om jobbet. Är det kvalificerad övertid tro ?! :) 
Det är tur jag trivs!

Nu är det tidig lördag morgon och jag har druckit 2 koppar cappuccino och ätit frukost. Nu ska jag till torget och köpa blommor till min mammas grav. Sen kl 9:30-11:30 jobbar jag på Nordic Wellness Atlantis spa. Jag leder två gympapass i rad och det blir min första träning den här veckan, så mycket har det varit. Jag räknar med att få in ett CX workspass i morgon eftermiddag med. Att det ska vara så svårt att få in träningen på vardagar om jag inte går före jobbet. Nästa vecka ska jag boka pass då blir det av. Ett tips till mig själv och kanske någon annan.

Klockan 12 ska vi på lunchkonsert. Lillsonen har sovit över på "läger" med sin kör och två andra och klockan 12 ska se sjunga. Mysigt!

23 okt. 2015

Sjuk värld

Vad är det som händer i vår värld, så hemskt. Jag tänker på skolmorden i Trollhättan, så klart. Hur kan en ung människan göra så? Det är helt overkligt.

Jag pratade med mina barn igår....

Kan det hända på våra skolor också? 

Ja, vad svarar man på det? Det kan det.. Hur gör ni andra med barn i skolåldern?

Jag tänker så på alla anhöriga och personalen på skolan ♥ Jag är på en mångkulturell förskola med många barn med utländsk bakgrund. Vi har åtta eller nio olika språk bara på min avdelning. Tänk om någon galning skulle komma on med ett vapen där.

Hemska tankar.

Jag tänker att vi måste sprida kärlek och acceptans i Sverige. Alla människor är liks mycket värda och har rätt att vara älskade precis som de är 

22 okt. 2015

Kvalitetstid

Barn som växer upp behöver inte kvalitetetstid med sina föräldrar utan kvantitet. Det är vad jag tror i alla fall! Mycket tid då man inte gör något speciellt. Det skrivs så mycket om upplevelser för barnen och kvalitetstid. Jag tror INTE det är det viktiga!

Nu arbetar vi båda heltid eftersom barnen är "lite" större och faktiskt är vakna ganska många timmar efter vi kommer hem från jobbet. Jag minns en tid när jag vissa dagar fick bara 1-2 timmar med barnen innan de la sig, inte roligt, men det var inte varje dag. När tjejerna var små jobbade jag halvtid och senare 75% och med pojkarna har det växlat. Sedan Josef var ganska liten har jag jobbat heltid. Nu är vi två och det underlättar vardagen och ger mer tid. Jag börjar oftast väldigt tidigt och slutar ganska tidigt. Mannen börjar 9 och slutar 18 så de får alltid en lugn morgon hemma och jag kommer hem på eftermiddagen ganska snart efter de slutar skolan. Tisdagar stänger jag och kommer hem ca 18 men då är mannen ofta ledig (jobbar lördagen).

Men nu skulle jag skriva om kvalitetstid!
Liten tid med mina vuxna barn!

I lördags åkte jag till Göteborg för att träffa mina båda vuxna döttrar. (Jag jag besökte scrapmässan också). Att få krama min vuxna döttrar och prata en stund, äta lite och ta en kaffe på starbuks. Det är kvalitetstid! De har egna liv med jobb/universitetsstudier och inte så mycket tid. Men lite kvalitetstid blev det!


21 okt. 2015

En underbar film!

I går var jag, Sofie, Adam och Josef på förhandsvisning av en film som snart har premiär. En underbar jävla jul av Helena Bergström och hon hade lyckats. 

Den var så rolig och hade ett budskap. Så trots att vi skrattade hysteriskt i två timmar var filmen dubbelbottnad. 
Vi gillade den alla fyra. Se den!

Tack bioklubben för film, Cola och popcorn alldeles gratis :)


Färsk kummel i ugn med smör, dill och citron

Denna veckan provar jag family food matkasse. Vi provat barnkassen med fem middagar i. Jag gillar inte att laga mat men jag gör det varje dag, efter jobbet, för att jag måste. Barnen behöver lagad middag och mannen kommer hem 18.30 och det är lite sent. Så jag lagar mat. Planera matlista, handla i förväg och recept är inte min grej eller egentligen är det väl det men tiden räcker inte. I måndags kväll fick jag en kasse hemleverad med fina råvaror och recept. Mycket ekologiskt och närodlat.

Jag har lagat till färsk kummel som jag aldrig gjort innan. Det var hur gott som helst och enkelt. Barnen gillade det med.

Det var gott!

Det jag ska laga i veckan är:

Basilika, vitlök och tomatfyllda biffar med sötpotatis

Potatis och kummel i ugn med smör, dill och citron

Hemmalagad pizza med Kastebrinks senapskål

Fläskmedaljonger med ris och svampsås

Pasta och kyckling med salladsost från Fröset 




17 okt. 2015

Veckan som försvann

Vad hände med v 42? Det sa svisch och så var det helg.... Jag har känt mig krasslig men ändå jobbat på och haft hur mycket som helst att göra. Men när man har roligt går det fort...

I onsdagskväll var det 16 st jättetrevliga tjejer här hemma och provade superfina kläder. Jättetrevligt! Jag beställde ett par högklackade boots och en stickad klänning. Vi åt frallor, citroncheescake och pollycookies.

Torsdagen jobbade jag. Läste läxor med sonen och lagade mat. På kvällen hade vi arbetsplatsträff på jobbet. 

I går fredag jobbade jag länge och stängde förskolan. Jag hälsade på pappa på Kristinedal och åkte sen hem till Lillsonen. Han har börjat gå själv hem från fritids när jag jobbar länge. Jag fixade mat till honom. När mannen kom hem, körde han mig till "Klosterkungen" för after work med de bästa kollegorna. En jätte trevlig kväll med jobbisar från både Västra 1 och Västra 2. Andra after worken sen i augusti när jag började. De är så roligt att träffas lite privat och lära känna varandra utöver arbetet.

Jag borde varit trött idag, lördag morgon, men jag vaknade tidigt. Halsen är som taggtråd och jag är så hes. Skönt för min omgivning för jag har ju en förmåga att prata "lite".

Jag leder ingen vattengympa idag och det är tur det. Jag har faktiskt inte tränat på hela veckan eftersom jag känt mig "sådär" i kroppen. Oj vad jag saknar det!!!





13 okt. 2015

Nyheter!


morgon visar Josefin house of Lola nyheterna hemma hos mig. Ska bli så spännande!
Vill någon komma som inte redan fått en inbjudan, skicka att meddelande.



12 okt. 2015

JIK innebandy



Jag vaknade tidigt och läste en stund innan resten av familjen vaknade. Vi gjorde oss i ordning och gick på scotinvigning. Det var väldigt fint.

I går efter tränade Josef Teakwondo som vanligt på söndagseftermiddagen. Hans klubb, Jönköping taekwondo klubb, hade tagit en guldpokal i helgen. 

Direkt efter träningen skulle hans innebandylag, JIK p9, spela i pauserna på JIKs A-lags match. Lite som maskotar och så var de hejarklack i perioderna. Det tyckte han var roligt! JIK vann. Nya träningskläder dagen till ära.

Adam och jag var inte med. Vi var hemma och spelade Bingolotto ihop. Vi vann inget men det var kul ändå.










11 okt. 2015

Lillsonen hemma!


Lillsonen är hemma från sin hajk och han hade sovit gott i tältet med kamin i. De hade eldat hela natten. Så mysigt! Jag är så tacksam att det finns människor som ställer upp som scoutledare och ger av sin fritid och sitt engagemang!

Jag passade på att umgås lite på egen hand med Adam när Josef var iväg. Mat, fika och bio. Så mysigt!
Även om sonens val av film "Ett päron till farsa nästa generation" var lite väl "tramsig" för min smak. Det blev många skratt ändå :) Café Adelantes varma choklad är tydligen toppen...enligt både Adam och Sofie Cappuccinon är OK men jag gör godare hemma i min Nespressomaskin. 


Sandra har varit hemma i helgen (jobbade extra). Härligt! I går kväll åt vi middag tillsammans allihop. Jag saknade Emma. Det bästa är när alla mina fem barn ses samtidigt. Efter maten och en massa smink plattång och hårspray gick Sofie och Sandra ut. De skulle lyssna på Kartellen. Jag sov gott långt innan de kom hem. Är man 19 år och snart 26 år behöver mamma inte vänta uppe :)


Nu är det söndag och vi ska på scoutinvigning i Fjällstugan. Jag känner mig lite seg men tror faktiskt att jag ska träna ikväll :) Min träningskompis Christina räknar med det och då är det inte lika lätt att klicka på avboka i appen :)




9 okt. 2015

Project life



Jag har inte visat några PL sidor på länge. I Trelleborg gjorde jag några stycken. Jag har bara dåliga mobilfoto tyvärr. De är gjorda med Citrus twist PL kit och student sidorna med Gummiapans papper.




Sova ute...

I natt, fredag-lördag, ska Lillsonen på scouthajk och sova ute i vindskydd. Brrr - det känns som det är kallt att sova ute nu.  Med bra sovsäck och bra kläder går det utmärkt. Lillsonen har gjort det i oktober två år i rad innan.

Att vara scout är bra! Man lär sig vara ute i alla väder, vara en bra kompis och lär sig att klara sig ute i naturen. I scouterna får alla vara med. Jag var Scout för länge sedan och alla mina fem barn har glädjande nog också varit det.

Så här såg det ut fredagmorgonen för 2 år sedan när sonen skulle på hajk:


Det är fördelen med att ha skrivit blogg i 10 år att man kan söka gamla inlägg och bilder. I webbversionen (fullsiteversion) finns en sökruta upp i högra hörnet. I den skrev jag hajk och fick upp alla inlägg som handlade om det. Så bra!





7 okt. 2015

Några kort

Jag brukar inte göra så många julkort. Vi i familjen Widlert Nord brukar skicka fotojulkort. Vi får väl se hur länge sönerna fortsätter gå med på det.

Men när jag var i Trelleborg för två veckor sedan gjorde jag några lite "juliga" kort.
Jag stämplade med Gummiapans nya ren och färglade med Promakers. På det ena kortet är en stämpel från Scrapfabriken under. Det står: fylld av ren lycka :)



Så enkla kort med Gummiapans fina nya vinterpapper.

Jag har inte så många Promakers. Jag köpte dem begagnat av en vän som tröttnat.



6 okt. 2015

Förhandsvisning

I går kväll var jag och Sofie på bio. En gratis förhandsvisning av filmen The Walk.

Så spännande och galet bra. Jag som inte gillar 3D men denna var helt fantastisk i 3D. Så vackra vyer. Jag blundade en helt del för vissa scener var alldeles för nervkittlande. Se den!

"Endast en man har lyckats gå på lina mellan de två World Trade Center-tornen. Hans namn var Philippe Petit, en fransk lindansare, och det hela ägde rum den 7 augusti 1974.


Filmen The Walk av Robert Zemeckis, mannen bakom filmer som Forrest Gump, Tillbaka till framtiden och Cast Away, är baserad på Petits självbiografi och huvudrollen spelas av Joseph Gordon Levitt."

5 okt. 2015

Måndag

Helgen svischade förbi och veckans första arbetsdag också. Jag har landat hemma i soffan och fick sällskap av dottern Sofie som kom hem från sitt jobb. Ett glas Loka crush var och diskussioner om när och var vi ska boka SPA.

Ikväll blir det bio - The walk. Det är är förhandsvisning. Även då får jag sällskap av dottern eftersom mannen är upptagen.

Nu ska jag ta tag i frågan - Vad blir det för mat idag?! Det är visst jag som måste besvara den ;)

4 okt. 2015

Barnens biodag


dag har jag sjungit på Fjällstugan. Jag sjöng bland annat Ett brinnande hjärta av Michael Johnson. - "så din kärlek lyser igenom mig - lys igenom mig" 
Så aktuellt idag! Vi måste ta oss ut ur vår bekvämlighets zon, ur vår trygga sköna TV soffa och göra skillnad. Lysa i någons mörker.... Det var roligt att sjunga. 

Efter Fjällstugan, kl 12, var jag och Lillsonen på bio, Hotell Transylvanien 2. Den var söt. Faktiskt bättre än 1:an tyckte både sonen och jag. Det var barnens biodag så det var halva priset. Mysigt!


Efter bion var vi hemma och åt lite lunch och sedan var det Taekwondoträning. Sonen tycker det är så roligt!


Efter sonens träning var jag på "min" träning med min vän och träningskompis Christina. Människan är i grunden lat ;) Jag smsade henne och frågade om hon var tillräckligt frisk för att träna (hon har varit förkyld) jag hoppades att hon ville avboka men INTE. Det är det som är fördelen med en träningskompis. Vi körde Grit Cardio med Ida, ett högintensivt pass. Hjälp så slut jag var!! Undrar om jag jan röra mig i morgon?!  Men vi orkade i alla fall lite crosstrainer efter. Sedan var det skönt att sitta i bubbelpoolen en lång stund.


Ikväll hämtade jag hem Adam och Sofie från sin pappa. Älskade barn som jag saknat dem!!!!! De är borta 4 dygn ochär  sen hos mig i 10 dygn men jag vänjer mig aldrig. Man tror man ska gå vara med sina barn jämt. Det blev Popcorn och godis tillsammans vid TVn och så blev jag illamående och fick gå och lägga mig alldeles för tidigt, dvs INNAN Bron.

God natt!


3 okt. 2015

Torghandel och bad

Efter min träning skulle jag titta på Josef innebandyträning och sen köra hem honom och tre pojkar till. Roligt att se hur de utvecklats de här tre åren de spelat.

Innan jag hämtade dem passade jag på att titta lite på torghandeln på västra torget. Jag köpte en dörrkrans och liljor.


När vi kom hem åt vi god mat (kött och potatisgratäng) och jag tog en cappuccino i uterummet innan det var dags att åka till badhuset. 


Är DU 
ensamstående förälder? Jag hjälper till i ett nätverk som ordnar mötesplatser och aktiviteter för föräldrar och barn. I dag hyrde vi Råslättsbadet i två timmar. För en 20:a/vuxen fick alla bada + fika med smörgås och kaka. Josef och jag hade så roligt. 

Nästa aktivitet är RESA TILL ULLARED MED EGEN BUSS DEN 17/10. Är du ensamstående mamma eller pappa kan du följa med. Läs mer på hemsidan pingstjonkoping.se/singoalla

Efter badet var vi väldigt trötta. Vi åt tacorester och nachos och såg på TV.

Det var vår lördag det!